当前位置:Cellum中国是一家让移动设备支付变得更便捷窍门过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗
过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗
2022-08-18

夏天天热,体内水分和热量流失比较多,所以人们会通过吃一些水果来补充水分和糖分,比如荔枝。荔枝口感香甜,汁水充足,但是越好吃的荔枝越要少吃哦,不然就会得荔枝病,荔枝病的主要表现就是低血糖反应,如果反应得厉害,还要及时去医院救治哦。

1、过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗

这是真的,如果吃多了的话,就会出现低血糖的反应,也就是常说的荔枝病。

荔枝的含糖量相对较高。荔枝吃太多,里面的糖分不能马上代谢成葡萄糖,会刺激身体分泌更多的胰岛素,而肝脏不能短时间内将果糖分解成葡萄糖,就会出现低血糖,并不是荔枝中存在有毒物质。 含糖量高引起的血糖反应,进食后,食物分解成葡萄糖进入血液,血糖浓度会迅速升高,但人体受不了血糖过高,所以会分泌胰岛素来降低血糖。而吃多了,胰岛素就会相应地被压下去,从而降低血糖,但是当胰岛素被压下去的时候,又来不及收住,就会使血糖降得太低,最终人就会出现低血糖,表现出恶心、乏力、甚至高烧、抽搐、昏迷等症状。

2、荔枝病怎么缓解

如果有荔枝病,可以服用荔枝壳水来缓解。也可立即口服大量高浓度葡萄糖水或糖水,严重的应送医院急救,不能耽搁。如果吃荔枝上火了,可以白茅根熬水喝,也可以吃一些薏米、黄瓜、丝瓜等食物。通常建议成年人吃荔枝不要超过10颗,小孩更要少吃,更不能空腹吃。

3、哪些人群容易得荔枝病

儿童发生荔枝病的概率比较高,尤其是4-11岁的儿童,因为儿童还处于生长发育阶段,生理机能还不稳定。 吃完荔枝后,因为荔枝的果糖含量比较高,所以含糖量比较高。 刺激体内胰岛素的分泌,胰岛素可以降低血糖,所以会有低血糖反应。